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紫外線は目にも影響する？目のUV対策とおすすめコンタクトレンズ紹介
🌞目の紫外線対策、していますか？
こんにちは！
アイケアコンタクト京都駅ビル店です。
最近は朝晩が涼しくなり、夏の強い日差しも少し落ち着いてきましたね。
でも実は、紫外線は一年中降り注いでいることをご存じでしょうか？😨
肌の紫外線対策はしっかりしている方が多い一方で、「目」の紫外線対策はまだまだ意識していない、
大事そうだけどよくわからない…という方も多いのではないでしょうか。
今回は、「目の紫外線対策」についてご紹介します👀✨
🔍なぜ目の紫外線対策が必要なの？
紫外線は季節を問わず、地面の照り返しや窓ガラスを通して目にも届いています。
目に入った紫外線は角膜で吸収されますが、
強い紫外線は水晶体や網膜まで到達し、白内障や黄斑変性症のリスクを高めることも。
最近では「目が日焼けすると肌も日焼けしやすくなる」とも言われています。
肌と同じように、目も紫外線から守る意識が大切です。
🛡️目の紫外線対策、どうすればいい？
✅ 王道！帽子・日傘の使用
頭部全体を紫外線から守る基本の対策。
紫外線カット率をチェックする方も増えていますね。
✅ サングラスの着用
目に入る紫外線を物理的に遮る、最も効果的な方法。顔にフィットするタイプがおすすめです。
※サングラスは形や種類によって機能性が様々です。
選び方については、また別の記事で詳しくご紹介できたらと思います♪
💡ちなみに…
当店の隣には系列のサングラスショップ【グラスアイケア】がございます。
スポーツタイプから普段使いのものまで幅広く取り揃えていますので、ぜひお気軽にお立ち寄りください✨
✅おすすめ！！
UVカット機能付きコンタクトレンズの着用
「え？UVカットできるコンタクトがあるの？」とお客様が驚かれていました。実はあるんです！
サングラスはちょっと抵抗があるという方や、普段コンタクトを使っている方には、
シーンを選ばず使える便利な選択肢。視力矯正＋紫外線対策が同時にできるのは、一石二鳥ですね♪
👁️当店おすすめUVカットコンタクトレンズ
・ワンデーアキュビューオアシスマックス
・ワンデーアキュビューオアシス
・マイデイ
・プレミオ
・プレシジョンワン など
※UVカット率はレンズの種類によって異なります。
（たとえば、同じメーカーの「アキュビューオアシス」シリーズでも、製品ごとにUVカット性能が少しずつ異なります。）
同じシリーズでも性能に差があるため、ライフスタイルやご予算に合わせて、ぴったりのレンズを選んでいただけたら嬉しいです♪
🌈最後に…
紫外線は一年中、目にも届いています。特に日差しの強い日は、
裸眼での外出を避けて、UVカットコンタクトやサングラスでしっかり対策を。
肌に日焼け止めや日傘を使うように、目も日常的に守ることが大切です。
目の紫外線対策は、未来の目の健康を守る第一歩。
この機会に、ぜひ目のケアも意識してみてくださいね😊✨
