Category ❝Blog❞
カテゴリー「ブログ」
マスクドライアイの原因と対策｜乾きにくいレンズのご紹介
👀マスクドライアイって知ってる？
こんにちは！
アイケアコンタクト京都駅ビル店です。
寒さが増し、乾燥が気になる季節になってきましたね。
さらにマスクを着用する機会も増え、「マスクドライアイ」に悩まれる方が増えてきているようです。🌬️
本日は、マスクドライアイの原因と対策、
そしてコンタクトレンズショップの視点からおすすめのレンズをご紹介します👀✨
目の乾燥が気になる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！
💡マスクドライアイとは？
マスクドライアイとは、マスクの着用によって引き起こされる目の乾燥症状のこと。
マスクの上部から漏れた呼気が目に当たり、涙が蒸発しやすくなることで、
目の表面が乾いてしまいます。
コロナ禍以降、特に注目されるようになった症状です。
😣こんな症状、ありませんか？
・目が乾いた感じがする
・ショボショボ・ゴロゴロする
・目が疲れやすい
・痛み・かゆみ・赤みがある
・かすみやまぶしさを感じる
・重症化すると角膜に傷がつくことも…
✅今日からできる！マスクドライアイ対策
１．正しいマスクの着用
鼻のワイヤーをしっかりフィットさせて、呼気が上に漏れないようにしましょう。
立体型マスクや顔にフィットするもの探すのもおすすめです。
２．意識的にまばたきを
スマホやPCに集中していると、まばたきが減りがち。
意識してまばたきの回数を増やしましょう。
３．室内環境を整える
加湿器などを使って湿度を保ち、エアコンの風が直接顔に当たらないように工夫を。
４．目を休める時間をつくる
数分間目を閉じたり、ホットアイマスクで目元を温めてリラックスするのも効果的です。
５． 目薬の活用
市販のドライアイ用点眼薬も有効と言われています。
用法用量を守りご使用ください。改善しない場合は眼科の受診をおすすめします。
🩵＼スタッフおすすめ！／
うるおい重視のワンデーコンタクト
コンタクトレンズはどうしても乾きやすい傾向がありますが、
最近は「うるおい」に特化したレンズも増えています。
スタッフが自信を持っておすすめする、乾燥対策にぴったりのワンデーレンズはこちら！🔽
保湿成分がレンズ全体に配合されており、涙の安定をサポート。
まばたきが少なくても、1日中なめらかで快適なつけ心地です。
涙の成分「フォスファチジルコリン」を含む独自技術で、うるおいを長時間キープ。
中心部は含水率33％、表面は80％以上と、装着感もとても自然です。
レンズ表面の含水率は80％以上で、まばたきのたびにうるおいが広がる設計。
乾きにくく、快適なつけ心地が続きます。
トータルワンより酸素透過率はやや控えめですが、うるおい重視の方におすすめです。
🌿まとめ
マスクをする季節は、目の乾燥が気になりやすいもの。
でも、正しい対策と自分に合ったコンタクトレンズを選ぶことで、快適に過ごすことができます。
目の乾燥が気になる方は、ぜひお気軽にスタッフまでご相談くださいね。
⬇️便利なオンラインショップもぜひご利用ください♪
⬇️インスタグラムも随時更新中です😊
本日もみなさまにっとってよりよい１日になりますように✨
